Frotarse los ojos puede causar problemas de visión
Por qué no es bueno frotarse los ojos de manera habitual
Puede causar problemas graves y dañar la visión
Ya sea por sueño, sequedad o por alguna mota de polvo, el hecho de frotarse los ojos es un gesto habitual que se hace con frecuencia. Los profesionales afirman que si se practica de manera esporádica no tiene mayor importancia, aunque si se vuelve una costumbre frecuente y repetitiva puede ser más peligroso de lo que se piensa.
El enfermero Jorge Ángel, en sus redes sociales explica que frotarse los ojos puede causar problemas graves que incluso pueden dañar la visión. Uno de los riesgos es desarrollar queratocono, una enfermedad ocular degenerativa que causa un adelgazamiento y deformación progresiva de la córnea. La parte anterior del ojo –la córnea– está constituida por colágeno y cuando se presiona el ojo ese colágeno se estira haciendo que esta se debilite y se deforme lo que trae consecuencias negativas para la visión.
Además, al frotar los ojos se pueden transferir bacterias y virus de tus manos a los ojos, aumentando el riesgo de desarrollar infecciones oculares como conjuntivitis o blefaritis.
El Dr. Ramiro Daud añade que el frotarse los ojos de manera habitual y vigorosa puede causar abrasiones corneales que puede ser doloroso y aumentar el riesgo de infección. Además, la presión ejercida al frotar los ojos puede causar pequeñas hemorragias en los vasos sanguíneos de la esclerótica, la parte blanca del ojo, lo que puede resultar en la aparición de manchas rojas en los ojos.
Problemas oculares estéticos
Frotarse los ojos también puede causar problemas oculares estéticos de forma prematura como formación de bolsas y arrugas marcadas; ptosis palpebral o caída del párpado superior sobre el ojo, que produce pérdida de la zona visual superior o eccemas palpebrales, la piel del párpado es muy fina y delicada, cuando nos frotamos los ojos con intensidad podemos provocar un eccema.
Alternativas
Como alternativas a frotarse los ojos los profesionales de la salud aconsejan:
Lavar los ojos con suero fisiológicoAplicar lágrima artificial si se resecan los ojos ante el ordenador.Utilizar colirios antihistamínicos y antiinflamatorios en caso de alergia siempre bajo prescripción del oftalmólogo.Evitar siempre tocarte los ojos, y si se haces que sea con las manos recién lavadas.
