Síntomas de testosterona baja en mujeres: señales más comunes y consecuencias diarias

La testosterona es una hormona que producen principalmente los órganos sexuales, tanto los testículos como los ovarios y aunque es la principal hormona sexual masculina –esencial para el desarrollo del crecimiento y las características de los hombres– también es uno de los varios andrógenos u hormonas sexuales masculinas, presentes en las mujeres.

Según explican expertos de Harvard, se cree que estas hormonas tienen efectos importantes en la función ovárica, fuerza ósea y comportamiento sexual, incluida la libido normal. El equilibrio adecuado entre la testosterona y el estrógeno es fundamental para el funcionamiento normal de los ovarios. «Si bien los detalles son inciertos, es posible que los andrógenos también desempeñen un papel importante en el funcionamiento normal del cerebro (incluido el estado de ánimo, el deseo sexual y la función cognitiva)», explican en un artículo de Harvard Health.

El doctor François Peinado, urólogo y andrólogo, jefe del Servicio del Centro médico-quirúrgico Olympia, del Complejo Hospitalario Ruber Juan Bravo explica que en mujeres, un descenso de testosterona puede repercutir en distintas funciones del organismo, pero su diagnóstico sigue siendo un desafío clínico debido a la falta de consenso internacional sobre cuáles son los valores considerados normales en mujeres.

Según el especialista, la disminución de testosterona en mujeres suele manifestarse a través de síntomas diversos que, en muchos casos, se atribuyen erróneamente al envejecimiento o al estrés. Entre los más frecuentes se encuentran la fatiga persistente, la pérdida de energía, la disminución del deseo sexual, la ansiedad, la irritabilidad, el bajo estado de ánimo y los trastornos del sueño. También pueden aparecer aumento de peso, dificultad para mantener la masa muscular, sequedad vaginal y molestias durante las relaciones sexuales, así como pérdida de masa ósea, irregularidades menstruales o problemas de fertilidad.

«El diagnóstico no puede basarse en un único valor analítico», señala Peinado, quien subraya la importancia de realizar una evaluación integral que incluya la historia clínica, la exploración física y el contexto hormonal de cada paciente. La interpretación de los análisis de sangre debe ser personalizada y tener en cuenta factores como la edad, el momento del ciclo menstrual y el estado hormonal global.

Aunque la testosterona disminuye de forma natural con la edad, especialmente tras la menopausia, el experto advierte de que existen otras causas médicas que pueden acelerar este descenso, como la insuficiencia adrenal, el hipopituitarismo, la extirpación de los ovarios —ya sea quirúrgica o como consecuencia de tratamientos oncológicos— o el uso prolongado de terapias hormonales con estrógenos. En muchos casos, añade, los niveles bajos no constituyen una enfermedad en sí misma, sino la consecuencia de otros procesos fisiológicos o patológicos.

En determinadas pacientes, puede valorarse el uso de testosterona en dosis fisiológicas mediante diferentes formulaciones, como geles o cremas transdérmicas, parches hormonales, microinyecciones, pellets subcutáneos o suplementación con DHEA, precursor hormonal. No obstante, el especialista insiste en que estos tratamientos deben realizarse siempre bajo supervisión médica, ya que un exceso de testosterona puede provocar efectos secundarios como acné, aumento del vello, cambios en la voz o caída del cabello.

Además del tratamiento farmacológico, el doctor Peinado destaca la importancia de los hábitos de vida saludables para favorecer el equilibrio hormonal. Una alimentación rica en proteínas y grasas saludables, el ejercicio de fuerza y resistencia, un descanso adecuado, la reducción del estrés crónico y una vida sexual activa forman parte de los pilares de la salud hormonal femenina. «Aunque sencillas, estas medidas son fundamentales», concluye el especialista, quien anima a aprovechar las fiestas navideñas para incorporar hábitos más saludables a la rutina diaria.