Diez curiosidades sobre la miopía que quizá no conocías

La miopía se ha convertido en uno de los problemas visuales más frecuentes en España y su incidencia no deja de crecer, especialmente entre la población joven. Actualmente, casi cuatro de cada diez españoles padecen este defecto refractivo y la cifra alcanza ya a uno de cada dos jóvenes de entre 18 y 24 años.

Experto de la clínica Baviera ponen el foco en una alteración visual que dificulta la visión de los objetos lejanos y cuya expansión en las últimas décadas preocupa a los especialistas. Junto a otros defectos refractivos como la hipermetropía, el astigmatismo o la presbicia, la miopía afecta a millones de personas y puede repercutir en su calidad de vida si no se corrige adecuadamente.

Según el último Estudio de la Visión en España elaborado por Baviera, el aumento de casos está relacionado con factores genéticos, pero también con hábitos de vida como el uso intensivo de pantallas, la escasa exposición a la luz natural o la falta de descansos visuales. Aunque puede corregirse mediante gafas, lentes de contacto o cirugía refractiva, los expertos insisten en la importancia de las revisiones oftalmológicas periódicas y de mantener hábitos saludables para proteger la salud visual.

Estas son diez curiosidades sobre la miopía que ayudan a comprender mejor este defecto refractivo.

Españoles con miopía

La miopía afecta actualmente al 38 % de la población española. Su prevalencia es especialmente elevada entre los jóvenes de entre 18 y 24 años, donde alcanza ya al 50 % de este grupo de edad.

Ojo miope

La miopía aparece cuando el globo ocular presenta una longitud superior a la normal o cuando la córnea y el cristalino tienen una potencia excesiva. Como consecuencia, las imágenes se enfocan delante de la retina, provocando visión borrosa de los objetos lejanos.

La herencia influye

Aunque existe una importante predisposición genética, no todas las personas miopes tienen antecedentes familiares. Los hábitos cotidianos y el entorno también desempeñan un papel relevante en su desarrollo.

Estilo de vida

Mantener una iluminación adecuada durante la lectura o el estudio, limitar el tiempo de exposición a las pantallas, realizar pausas visuales frecuentes y pasar más tiempo al aire libre son medidas que pueden contribuir a reducir el riesgo de desarrollar miopía, especialmente durante la infancia.

Niveles de gravedad

Los especialistas diferencian entre miopía leve, moderada y alta. Esta última supera las seis dioptrías y puede aumentar el riesgo de padecer determinadas enfermedades oculares, como glaucoma o desprendimiento de retina, por lo que requiere controles oftalmológicos más frecuentes.

Graduación moderada

La graduación media de las personas miopes se sitúa en torno a las 2,5 dioptrías. Además, únicamente el 6% presenta una miopía alta superior a las seis dioptrías.

La edad de aparición condiciona

La miopía suele manifestarse durante la infancia o la adolescencia. Cuanto más temprano aparece, mayores son las probabilidades de que continúe progresando y alcance graduaciones más elevadas en la edad adulta.

Coexistir con otros problemas

La miopía no siempre aparece sola. Cerca de la mitad de las personas que la padecen presentan además otros defectos refractivos, como astigmatismo o presbicia.

Cirugía refractiva

La cirugía refractiva se ha consolidado como una alternativa para corregir la miopía. Según los datos de Baviera, el 18 % de las personas miopes en España ya se ha sometido a esta intervención y, entre ellas, el 76 % asegura haberlo hecho con el objetivo de mejorar su calidad de vida.

El verano complica el día a día

Las actividades acuáticas y los entornos de playa o piscina pueden resultar especialmente incómodos para quienes dependen de gafas o lentes de contacto. De hecho, el 72% de los miopes reconoce haber tenido dificultades en este tipo de situaciones.

Ante el incremento de casos, los especialistas recuerdan que la prevención, las revisiones periódicas y la adopción de hábitos saludables continúan siendo las mejores herramientas para preservar la salud visual y frenar el avance de este problema refractivo cada vez más extendido.