Imagen de archivo de personas tapándose del sol
Alerta sanitaria por calor extremo en varias comarcas valencianas este 4 de agosto
Nivel alto de alerta en Els Ports y La Ribera Alta, y riesgo medio en otras ocho comarcas por temperaturas extremas
La Conselleria de Sanidad ha activado el aviso por riesgo para la salud debido a las altas temperaturas previstas este lunes 4 de agosto en la Comunidad Valenciana. Según el portal meteoclim.com, las comarcas de Els Ports y La Ribera Alta se encuentran en nivel alto de riesgo, mientras que otras ocho presentan riesgo medio.
En Els Ports, los municipios afectados por el nivel alto son Cinctorres, Forcall, Herbés, La Mata de Morella, Olocau del Rey, Palanques, Todolella, Villores, Zorita del Maestrazgo y Morella. En La Ribera Alta, se encuentran en riesgo alto Alberique, Alcántara de Júcar, Antella, Beneixida, Cotes, Cárcer, Gavarda, Manuel, La Pobla Llarga, Rafelguaraf, San Juan de Énova, Señera, Sumacárcer, Villanueva de Castellón y Énova.
Imagen del mapa de meteoclim con el riesgo de altas temperaturas por municipios
Las zonas con riesgo medio incluyen municipios de El Comtat (Alcocer de Planes, La Alquería de Aznar, Benimarfull), El Rincón de Ademuz (Torrebaja), Els Ports (Portell de Morella), El Alto Maestrazgo (Villar de Canes), La Hoya de Buñol (Macastre), La Plana de Utiel-Requena (Venta del Moro), La Ribera Alta (La Alcudia, Benimodo, Benimuslem, Carcagente, Guadasuar, Masalavés) y La Safor (Alfauir, Almoines, La Alquería de la Condesa, Bellreguart, Beniarjó, Beniflà, La Fuente Encarroz, Oliva, Potríes, Rafelcofer, Rótova, Tabernes de Valldigna y Gandía).
Sanidad recomienda extremar la precaución, especialmente en personas mayores, niños y pacientes con enfermedades crónicas.
Durante el día:
Evitar la exposición solar entre las 12:00 y las 18:00 horas.Beber agua con frecuencia, incluso sin tener sed.Usar ropa ligera y de colores claros.Mantener la vivienda fresca cerrando persianas y cortinas.Priorizar comidas ligeras y frescas.
Durante la noche:
Ventilar la vivienda al anochecer.Ducharse con agua templada antes de dormir.Usar ropa de cama transpirable.En caso de no tener aire acondicionado, utilizar ventiladores o colocar recipientes con hielo frente a ellos.
