Las tres cosas que el doctor Felices evita hacer para reducir el riesgo de sufrir un ictus

El doctor José Manuel Felices revela las tres cosas que evita hacer para reducir el riesgo de lesiones vasculares. Aunque la mayoría de estas situaciones son poco frecuentes, el médico especializado en el diagnóstico y tratamiento del ictus, explica en un vídeo en sus redes sociales tres hábitos que él evita por la posibilidad, aunque sea baja, de provocar lesiones en los vasos sanguíneos que irrigan el cerebro.

1. Utilizar una pistola de masaje sobre el cuello

El primer consejo del especialista es no aplicar una pistola de masaje en la zona del cuello. «La primera, nunca utilizaría una pistola de masaje en mi cuello. La utilizaría en cualquier otra parte del cuerpo, pero en el cuello no. Y esto es porque las arterias que llevan la sangre a tu cerebro son muy superficiales, principalmente la carótida. Esa percusión agresiva puede dañar la pared de tu arteria, especialmente si eres susceptible, y puede causar una disección, es decir, una rotura de la pared, o los golpes pueden soltar algún trombo que vaya directo a tu cerebro», explica.

Las disecciones arteriales son una causa poco frecuente de ictus, especialmente en personas jóvenes, y pueden producirse tras determinados traumatismos cervicales, aunque el riesgo sigue siendo muy bajo.

2. Mantener el cuello excesivamente extendido durante mucho tiempo

Otro hábito que el médico procura evitar es mantener la cabeza muy inclinada hacia atrás durante periodos prolongados, como puede ocurrir en algunos tratamientos estéticos o durante el lavado del cabello en una peluquería.

«Lo segundo que no haría es tener mi cuello hiperextendido durante mucho tiempo, porque eso puede comprimir las otras arterias de tu cuello que van al cerebro. En este caso, las vertebrales, que van por detrás.»

El especialista recuerda que existe un fenómeno poco frecuente conocido como «síndrome del salón de belleza», descrito en la literatura médica, relacionado con la compresión prolongada de estas arterias.

«Y aunque esto te pueda sorprender, hay un tipo de ictus que se asocia a los tratamientos de belleza. Cuando vas a la peluquería y estás con el cuello hacia atrás durante mucho tiempo, al comprimir las arterias llega menos sangre a tu cerebro y te puede causar mareos, alteraciones visuales e incluso un ictus.»

No obstante, insiste en que se trata de situaciones muy poco habituales.

«Pero no te asustes, porque ocurre si estás durante mucho tiempo. Si empiezas a notar algo raro cuando estás con la cabeza apoyada hacia atrás, díselo a quien esté contigo.»

3. Manipular granos en el llamado «triángulo de la muerte»

El tercer consejo hace referencia a una zona del rostro situada entre la nariz y el labio superior, conocida popularmente como el «triángulo de la muerte».

«La tercera es que nunca me tocaría un grano en el triángulo de la muerte, que es la zona entre tu nariz y tu boca. Aquí hay venas que conectan directamente con venas muy importantes de tu cerebro y una infección que tengas en un grano de la cara se podría extender al interior, causando trombos, infecciones en el cerebro o ictus.»

Aunque hoy en día este tipo de complicaciones son muy raras gracias al diagnóstico precoz y al tratamiento con antibióticos, el médico considera que conviene evitar manipular lesiones infectadas en esa zona del rostro.

«De nuevo, calma. Son casos raros, pero como médico vemos de todo y, una vez que los ves, no se te olvidan. Quiero que lo sepáis para que no os pase», concluye.