Los beneficios del guggul: una resina tradicional para depurar la sangre y proteger el corazón

Los beneficios del guggul: una resina tradicional para depurar la sangre y proteger el corazón

Los beneficios del guggul para el corazón con el Doctor Abascal

El doctor Ramón Abascal destaca las propiedades terapéuticas del guggul, una sustancia natural usada en la medicina ayurvédica, con efectos positivos sobre el perfil lipídico, la función hepática y la salud renal.

El doctor Abascal regresa una semana más a la sección de Salud + Bienestar para El Debate. Un espacio en donde el médico profundiza en los temas más interesantes del ámbito sanitario para darlos a conocer al público.

El guggul es una resina natural extraída del árbol Commiphora mukul, ampliamente utilizada en la medicina ayurvédica por sus beneficios para la salud. El doctor Ramón Abascal resalta su potencial como agente desintoxicante y regulador del metabolismo lipídico. Esta sustancia contiene compuestos bioactivos que actúan como potentes antioxidantes y antiinflamatorios, lo que la convierte en un complemento ideal para quienes buscan mejorar su bienestar cardiovascular y reducir los efectos del estrés oxidativo.

Uno de los efectos más estudiados del guggul es su capacidad para mejorar el perfil lipídico. Diversas investigaciones han demostrado que sus principios activos pueden reducir significativamente los niveles de colesterol total y triglicéridos, al mismo tiempo que elevan el colesterol HDL, conocido como colesterol «bueno». Estos efectos se deben, en parte, a su capacidad para modular los receptores nucleares como el PPAR y el FXR, implicados en el metabolismo de los lípidos y la regulación del colesterol en el hígado.

Además, el guggul posee propiedades que favorecen la eliminación de toxinas y sustancias nocivas a través de los órganos encargados de la depuración: el hígado y los riñones. Según el doctor Abascal, su consumo puede contribuir a la producción de enzimas hepáticas desintoxicantes, al tiempo que mejora la función renal al reducir la acumulación de desechos en la sangre. Estas acciones favorecen el equilibrio del organismo y promueven la homeostasis, ayudando a mantener una salud integral.

Por otra parte, el guggul también se ha relacionado con efectos beneficiosos en otras áreas de la salud, como su acción antiinflamatoria útil en enfermedades crónicas como la artritis, y su posible influencia positiva en la función tiroidea, lo que podría impactar en la regulación del peso corporal y el metabolismo general. No obstante, el doctor Abascal subraya la importancia de consumir esta sustancia bajo supervisión médica, especialmente en personas con patologías preexistentes, para asegurar un uso seguro y eficaz.

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