Qué hacer para evitar el dolor de oídos tras bañarse en la piscina o la playa

Los baños en playas y piscinas unidos al calor, incrementan el riesgo de otitis externa como consecuencia de la humedad, según advierte la Sociedad Española de Otorrinolaringología y Cirugía de Cabeza y Cuello (SEORL-CCC), que ha elaborado un listado de consejos a tener en cuenta para evitar las otitis este verano.

Las personas con sudoración excesiva y que pasan más tiempo en el agua, como la población infantil, son las más vulnerables. La humedad acumulada en los oídos después de los baños, así como la sudoración derivada de las altas temperaturas, son los principales factores de riesgo de la otitis externa difusa, conocida también como la otitis del nadador. Los principales síntomas derivados de este tipo de otitis son:

«En estos casos será preciso que el paciente acuda a la consulta del otorrinolaringólogo para que pueda establecer un diagnóstico y el tratamiento más adecuado», señala el doctor Manuel Manrique, director del Departamento de Otorrinolaringología de la Clínica Universidad de Navarra.

La importancia del cerumen

Uno de los aspectos que puede favorecer la aparición de otitis es la ausencia de cerumen, que también actúa como protector del conducto auditivo, «de ahí que lo recomendable sea no extraerlo de forma sistemática. En aquellos casos en los que la persona tiene tendencia a formar tapones que ocluyen de cera o queratina de forma completa el conducto, es importante que la limpieza sea realizada por un profesional sanitario antes de la llegada del verano», explica el doctor Manrique.

Otros factores de riesgo son las dermatitis alérgicas, el estrés, los ambientes polvorientos, así como la contaminación bacteriana o química de las aguas.

Diez consejos para evitar las otitis

Para prevenir las otitis, la Comisión de Otología de la Sociedad Española de Otorrinolaringología, recomienda: