Lo que no sabes sobre las hormonas de la felicidad

Lo que no sabes sobre las hormonas de la felicidad- El Debate

Lo que no sabes sobre las hormonas de la felicidad, con el doctor Abascal

El doctor Ramón Abascal nos aconseja que pasos hay seguir para estimular las hormonas de la felicidad

En su vídeo semanal, el doctor Ramón Abascal nos aconseja seguir unos pasos para estimular las hormonas de la felicidad, que son: la endorfina, la serotonina, la dopamina y la oxitocina. Por ejemplo, hacer ejercicio, comer comidas picantes o tomar el sol, son unos del los muchos consejos que se recomiendan para potenciar dichas hormonas.
Comentarios
tracking