Bálsamo capilar o acondicionador: cuál conviene usar en verano y en qué se diferencian

El cloro de la piscina, la sal del mar y la exposición al sol ponen a prueba la salud del cabello durante el verano. Para minimizar sus efectos, muchas personas recurren al acondicionador o al bálsamo capilar, dos productos que a menudo se confunden, aunque cumplen funciones diferentes.

Según explica Sol Santos, educadora capilar y fundadora de la firma ecológica By Sol Santos, el acondicionador actúa sobre la superficie del cabello, mientras que el bálsamo ofrece una acción más nutritiva y reparadora al penetrar en la fibra capilar. «Los bálsamos capilares proporcionan no solo nutrición y protección, también aportan brillo, suavidad y retienen la humedad evitando el encrespado. Esto se consigue a través de las cutículas abiertas, por donde penetran sus ingredientes —como coco, baobab, jojoba, aloe vera o cedro atlántico—, ayudando a combatir la sequedad, la rotura, la opacidad o la pérdida de densidad», explica la especialista.

¿Cuál es mejor?

La respuesta depende del momento. Tras un baño en la piscina, el acondicionador puede convertirse en un buen aliado para desenredar el cabello y sellar la cutícula, reduciendo el efecto resecante del cloro.

«Además, con esta acción se evita que el cloro pueda continuar resecando la fibra, pero el bálsamo es sin duda más interesante cuando ya hemos llegado a casa. Básicamente actúa en la estructura, no se queda en la superficie, y la hidratación que aporta es más intensa, capaz de tratar cabellos con frizz, excesivamente secos y porosos», señala Santos.

La experta también recomienda mojar el cabello con agua dulce antes de entrar en la piscina para reducir la absorción de agua clorada y aclararlo de nuevo al salir. En la playa, insiste, conviene eliminar cuanto antes la sal y la arena aprovechando las duchas disponibles antes de regresar a casa.

Los ingredientes más recomendables

A la hora de elegir un bálsamo capilar, Santos aconseja fijarse en ingredientes hidratantes y nutritivos como el aloe vera o el aceite de coco, que ayudan a proteger e impermeabilizar la fibra capilar.

En el caso de los acondicionadores, destaca la presencia de aceites ligeros, como el de argán, junto con agentes humectantes como el pantenol (provitamina B5) o la glicerina vegetal, que favorecen la hidratación y facilitan el peinado.