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Los compuestos sulfúricos volátiles son la causa principal de la halitosis persistente

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Los compuestos sulfúricos volátiles son la causa principal de la halitosis persistente

Mantener una conversación con un interlocutor que tiene mal aliento es incómodo y desagradable a partes iguales. Aunque este mal olor que sale de la boca puede estar motivado por determinadas enfermedades de dientes o encías, lo más habitual es que tenga su origen en una mala higiene bucal.

Los compuestos sulfúricos volátiles son la causa principal de la halitosis persistente. Estos compuestos son producidos por las bacterias de la boca como resultado de la mezcla bacteriana y los restos de alimentos asociados con una higiene dental y de las encías deficiente.

Un estudio, publicado en British Medical Journal asegura que las bacterias probióticas que generalmente se encuentran en los alimentos fermentados, como el yogur, el pan de masa fermentada y la sopa de miso, receta tradicional de Japón, podrían ayudar a disipar la vergüenza del mal aliento persistente.

Los investigadores querían averiguar cuánto tiempo podrían durar tales efectos y para ello rastrearon las bases de datos de investigación de ensayos clínicos aleatorios relevantes publicados hasta febrero de 2021.

El estudio se realizó con un total de 278 personas con un rango de edad entre 19 y 70 en períodos de seguimiento que abarcaron de 2 a 12 semanas. La gravedad del mal aliento se definió por los niveles de compuestos sulfúricos volátiles detectados en la boca o la puntuación OLP, que mide el olor del aliento a varias distancias de la boca.

Las puntuaciones del revestimiento de la lengua y el índice de placa también se incluyeron en el análisis porque una lengua sucia y la acumulación de sarro entre los dientes a menudo se consideran las principales causas del mal aliento.

Los probióticos pueden aliviar la halitosis al reducir los niveles de concentración del compuesto sulfúrico volátil

El análisis de datos agrupados mostró que las puntuaciones cayeron significativamente en los que recibieron probióticos capaces de inhibir la descomposición de aminoácidos y proteínas por parte de las bacterias anaeróbicas en la boca, lo que reduce la producción de subproductos malolientes, según explican los investigadores.

En la publicación los investigadores escriben: «Esta revisión sistemática y metanálisis indica que los probióticos, como por ejemplo Lactobacillus salivarius, Lactobacillus reuteri, Streptococcus salivarius y Weissella cibaria, pueden aliviar la halitosis al reducir los niveles de concentración del compuesto sulfúrico volátil a corto plazo, pero no hay un efecto significativo sobre las principales causas de la halitosis, como la placa y la capa blanquecina que se crea sobre la lengua».

Dos cepillados diarios

Los organismos y sociedades científicas internacionales avalan que se puede conseguir un adecuado control de las bacterias orales mediante dos cepillados diarios, aunque idealmente deberían ser tres. De estos cepillados, uno necesariamente tiene que ser nocturno y siempre con pasta dentífrica con flúor.

Entre las principales recomendaciones para hacerlo correctamente está el de cepillarse durante dos minutos, tiempo que se estipula porque se considera que para cada cuadrante (si dividimos la boca en 4 partes) se necesitan unos 30 segundos de cepillado. También hay que tener en cuenta que la higiene de la lengua es fundamental, ya que ayuda a eliminar las bacterias y las células muertas, y previene enfermedades y el mal aliento.

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