Una familia brinda con alcohol en una cena navideña
Alcohol
Comprueba con este test de la OMS si tienes demasiada dependencia al alcohol
El alcohol se encuentra entre las causas de más de 200 enfermedades, traumatismos y otros trastornos de la salud
El consumo de alcohol es bastante habitual en todo el mundo y, en España, es una costumbre social muy arraigada. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), en 2019 se produjeron en todo el mundo 2,6 millones de muertes atribuibles al alcohol. Los niveles más altos de muertes relacionadas con esta sustancia se observan en las regiones de Europa y de África, con 52,9 y 52,2 muertes por cada 100 000 personas, respectivamente. El consumo de alcohol afecta de manera desproporcionada a los jóvenes, de 20 a 39 años, y este grupo de edad concentró el mayor porcentaje (13%) de muertes atribuibles al alcohol en 2019.
En España, tal y como señalan desde el Centro Informativo de Adicciones de adictalia.es, el alcohol sigue siendo la primera sustancia adictiva de consumo en nuestro país, muy por encima de cualquier otra. A lo largo de la vida, el 90 % de los españoles consume o consumirá alcohol y al rededor del 6 % presenta una dependencia al mismo.
Además, tal y como indican los últimos datos gubernamentales de 2023, es muy preocupante que más del 73% de los jóvenes de entre 14 y 18 años consumieron alcohol durante ese último año.
¿Tienes dependencia al alcohol?
Por todo ello, la Organización Mundial de la Salud (OMS) ha elaborado una prueba sencilla compuesta por diez preguntas, conocida como AUDIT (Alcohol Use Disorders Identification Test, por sus siglas en inglés). Entre las cuestiones más destacadas de este test se encuentran las siguientes:
- ¿Con qué frecuencia consume alguna bebida alcohólica?
- ¿Cuántas bebidas alcohólicas suele tomar un día cualquiera en que bebe?
- ¿Con qué frecuencia toma seis o más bebidas alcohólicas en una misma ocasión?
- ¿Con qué frecuencia en el último año no ha podido parar de beber una vez que había empezado?
- ¿Con qué frecuencia en el último año no ha logrado hacer lo que normalmente se esperaba de usted por haber estado bebiendo?
- ¿Con qué frecuencia en el último año ha necesitado una primera copa en la mañana para poder ponerse en marcha después de haber bebido mucho el día anterior?
- ¿Con qué frecuencia en el último año ha sentido culpa o remordimiento después de haber bebido?
- ¿Con qué frecuencia en el último año no ha podido recordar lo ocurrido la noche anterior porque había estado bebiendo?
- ¿Usted o alguna otra persona ha resultado lesionada como consecuencia de su forma de beber?
- ¿Algún familiar, amigo, médico u otro profesional ha mostrado preocupación por su consumo de alcohol o le ha sugerido que deje de beber?
Puedes realizar el test aquí para comprobar cuál es tu dependencia al alcohol.