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Una joven que se encuentra despierta en la cama

Una joven que se encuentra despierta en la camaGetty Images

Sociedad

El origen del cambio de hora: el motivo por el que se adelantan y atrasan los relojes en España cada año

En 1981 se estableció una normativa europea cuyo objetivo era coordinar horarios entre los países para facilitar actividades comunes y ahorrar energía

El cambio de hora genera siempre mucha polémica entre la sociedad española. Muchos lo critican al considerar que este ajuste altera la calidad del sueño, afirmando que el cuerpo necesita varios días para adaptarse. Además, también hay quien dice que puede provocar cambios de humor inesperados y, en casos muy puntuales, estrés y afectaciones cardiovasculares.

Sin embargo, lo que muchos no conocen es el motivo por el que se estableció el cambio de hora. Y es que esta mecánica viene de lejos, ya que en 1981 se estableció una normativa europea cuyo objetivo era coordinar los horarios entre los países para facilitar actividades comunes y, además, ahorrar energía.

En este sentido, se buscó la manera de reducir el consumo eléctrico tras la crisis del petróleo acontecida durante la década de los setenta. Por este motivo, ajustar los relojes para aprovechar más las horas de luz y reducir el consumo de iluminación artificial se estableció como la solución.

Por ello, a causa de la preocupación de los gobiernos de aquella época se decidió hacer coincidir el horario solar con el social, para que de esta forma los ciudadanos empleasen más luz natural y se redujese el gasto eléctrico. Este ajuste sincronizado se vio marcado por dos momentos clave: en primavera se avanzaría una hora, mientras que en otoño el reloj se atrasaría.

Una situación diferente

Sin embargo, con el paso del tiempo, esta práctica ya ha sido cuestionada por especialistas y estudios. Al margen de todas las posibles desventajas mencionadas anteriormente, algunos expertos señalan que los tiempos que corren ya no son como los de antaño, cuando se tomó esta decisión.

En este sentido, solo la falta de consenso general ha provocado que todavía se siga manteniendo el cambio de hora. De hecho, desde el Parlamento Europeo se llegó a pedir que 2021 fuese el último año de aplicación de esta mecánica, pero la propuesta no salió adelante. Por el momento, España tiene programado seguir ajustando los horarios hasta, como mínimo, el próximo otoño de 2026 según el calendario oficial.

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