Los estornudos son frecuentes en la rinitis alérgica
Ocho millones de españoles sufrirán alergia esta primavera en un escenario de «tormenta perfecta»
Las abundantes lluvias registradas, unidas a la subida de las temperaturas, han favorecido una explosión de la polinización, dando lugar a concentraciones más elevadas y episodios más bruscos
La primavera transforma el paisaje con luz, color y aromas, pero también marca el inicio de uno de los periodos más complicados para la salud respiratoria. Este año, cerca de ocho millones de españoles sufrirán alergia al polen, según la Sociedad Española de Alergología e Inmunología Clínica, en una temporada que los expertos califican como especialmente intensa.
Las abundantes lluvias registradas en los últimos meses, unidas a la subida de las temperaturas, han favorecido una explosión de la polinización, dando lugar a concentraciones más elevadas y episodios más bruscos. A ello se suma el impacto de la contaminación, configurando un escenario que los alergólogos describen como una auténtica «tormenta perfecta».
Además, los especialistas advierten de que la campaña de alergias no solo será más intensa, sino también más prolongada. El cambio climático está alterando los ciclos naturales, adelantando el inicio de la polinización y alargando su duración, lo que incrementa la exposición y agrava los síntomas.
En España, entre el 20 % y el 25 % de la población padece algún tipo de alergia, una cifra en aumento. De hecho, la Organización Mundial de la Salud prevé que en 2050 podría afectar a la mitad de la población mundial.
«Una alergia se produce cuando el sistema inmunitario reacciona de forma exagerada frente a sustancias aparentemente inofensivas, como el polen, liberando mediadores como la histamina, responsables de síntomas como estornudos, congestión nasal, picor ocular o incluso crisis asmáticas», explica la doctora Silvia Martínez, especialista y responsable de la Unidad de Alergología de Grupo Policlínica.
Entre los principales desencadenantes en primavera destacan los pólenes de gramíneas, responsables de la mayoría de los casos, junto con el olivo, el plátano de sombra y la parietaria. Este año, además, las condiciones de humedad favorecen también la proliferación de hongos y ácaros, lo que puede intensificar los cuadros alérgicos.
Prevención y tratamiento
Ante este contexto, los especialistas recomiendan extremar las medidas de prevención para reducir la exposición:
- Mantener las ventanas cerradas en las horas de mayor concentración de polen
- Utilizar filtros HEPA y sistemas de purificación del aire
- Ducharse y cambiarse de ropa al llegar a casa
- Evitar actividades al aire libre en días de alta carga polínica
El tratamiento debe estar siempre supervisado por profesionales e incluye desde antihistamínicos hasta terapias más avanzadas como la inmunoterapia, que permite modificar la respuesta del organismo frente al alérgeno.
En este sentido, la Unidad de Alergología de Grupo Policlínica apuesta por el diagnóstico de precisión mediante técnicas moleculares, que permiten identificar con exactitud el origen de la alergia y diseñar tratamientos personalizados.
En un escenario de mayor intensidad y duración de las alergias, la combinación de prevención, diagnóstico especializado y tratamiento adecuado resulta clave para que los pacientes puedan disfrutar de la primavera sin que su salud se vea comprometida.
