Marcos Llorente tiñe de rojo su palco en el estadio Metropolitano por su obsesión con la luz artificial

Marcos Llorente no se olvida de sus rutinas saludables ni en casa, ni de vacaciones y el palco en el estadio Metropolitano no iba a ser menos. Su obsesión con la luz hace que cambie todas las bombillas de los sitios a los que va, o en su defecto, si no puede cambiar el foco, lo tapa con una cinta adhesiva especial que actúa como filtro lumínico.

Esta vez le ha tocado el turno a su palco en el estadio Metropolitano, que ayer acogió el partido de la UEFA Champions League entre el Atlético de Madrid y el Manchester United, en el que los atléticos ganaron por 2-0. Sin embargo, una de las imágenes de la noche fue la del palco de Marcos Llorente, que era visiblemente distinguible de todos los demás por su peculiar luz roja.

El futbolista utiliza luz roja e infrarroja por la noche para imitar la oscuridad natural, evitar la supresión de melatonina y respetar los ciclos biológicos humanos, evitando las luces artificiales y pantallas sin protección lleva bombillas rojas especiales en sus viajes y concentraciones para cambiarlas en los hoteles.

El objetivo de Marcos Llorente es proteger sus ritmos circadianos, evitar la luz artificial azul por la noche y favorecer el descanso natural. Ya en alguna ocasión, el futbolista comentó: «Casa a la que vamos de vacaciones, casa que vestimos». «Nosotros nos guiamos por el ciclo de luz y oscuridad, entonces, cuando se va el sol, en teoría tendríamos que ir ya preparándonos para ir a dormir. La vida ha evolucionado mucho y la luz roja es una luz que te permite estar haciendo cosas y no suprimir esa melatonina que es tan importante», concluía.