El químico de la Universidad San Pablo CEU, Javier Pérez Castells
Javier Pérez Castells explica por qué los calambres no siempre son culpa del deportista
El profesor analiza el origen real de los calambres musculares a partir de un reciente episodio en el tenis profesional
El químico de la Universidad San Pablo CEU, Javier Pérez Castells, analiza en un vídeo para El Debate qué hay realmente detrás de los calambres musculares en el deporte, un fenómeno que volvió al centro del debate tras un episodio ocurrido en la final del Open de Australia y que generó controversia sobre la aplicación del reglamento del tenis.
Castells explica que tradicionalmente los calambres se han atribuido a una mala hidratación o a una pérdida de electrolitos como magnesio, calcio o potasio, algo que durante años se asumió como causa directa de estas contracciones involuntarias y dolorosas del músculo.
Sin embargo, señala que los estudios experimentales no han logrado demostrar una relación clara entre deshidratación y aparición de calambres. A partir de investigaciones publicadas desde 2009, se propone una explicación alternativa basada en la fatiga del músculo esquelético y en un desequilibrio entre los nervios que controlan el estiramiento y la contracción muscular.
Esta teoría también ayuda a entender la componente genética de los calambres, su mayor frecuencia en hombres y su relación con deportistas propensos a lesiones. Para Castells, la ciencia permite replantear si estas situaciones deben considerarse siempre responsabilidad del deportista o si responden a factores fisiológicos difíciles de controlar.
