En algunas ocasiones, los descansos a los que tienen derecho los trabajadores se pasa por alto
Estos son los descansos obligatorios que te tiene que dar tu empresa en el trabajo
Cualquier contrato de trabajo o convenio colectivo debe respetar esas directrices de descanso mínimo, tanto a nivel semanal como a nivel diario
Los trabajadores gozan de muchos derechos que les pertenecen por la condición de empleados. Algunos de ellos no se conocen o, incluso, se puede llegar a pensar que son mitos que no tienen ningún tipo de relación con la actividad en la que se encuentran, aunque esto no significa que no existan o dejen de ser disfrutables.
En algunas ocasiones, los descansos a los que tienen derecho los trabajadores se pasan por alto. Las mejoras laborales han avanzado con el paso de las décadas, ayudando a la salud física y mental de los empleados, también tienen en cuenta la conciliación laboral y el disfrute de tiempo libre y de ocio.
Cualquier contrato de trabajo o convenio debe respetar las directrices de descanso mínimo, tanto a nivel semanal como a nivel diario y, especialmente, durante la propia jornada laboral. En el caso de que el empresario intente modificar las reglas, el trabajador puede negarse a cumplir lo que menciona, ya que le ampara el Estatuto de los Trabajadores.
El artículo 34 es el que se encarga de regular los descansos a lo que tienen derecho los trabajadores durante su jornada laboral. No todas las personas podrán hacerlos, pero la norma, por lo general, afecta a todos los trabajadores con jornadas completas.
- Los trabajadores que tengan una jornada de al menos seis horas diarias tendrán derecho a un descanso que no puede ser inferior a 15 minutos.
- Los trabajadores menores de edad tienen derecho a un descanso de al menos 30 minutos siempre que su jornada laboral sea de cuatro horas y media o más.
Tanto en un caso como en otro la posibilidad de que ese tiempo de descanso no tenga que recuperarse posteriormente dependerá del acuerdo al que se llegue en el convenio o contrato firmado por el trabajador.
¿A qué descansos tienes derecho?
El Estatuto también regula el descanso al que tienen derecho los trabajadores cuando finaliza su jornada laboral. El objetivo de esto es salvaguardar su salud mental y física, otorgándole el tiempo necesario para su recuperación y descanso con su familia o disfrutando de tiempo de ocio.
Será obligatorio un descanso de al menos 12 horas entre el inicio de final de una jornada laboral y el inicio de la siguiente. Todo lo que sea opuesto a ello, va en contra de la norma y descansos que están estipulados por la ley.
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