Cómo usar retinol en verano y no tener problemas con el sol

El retinol, un derivado de la vitamina A, es uno de los productos que se ha incorporado a la rutina de belleza habitual. Considerado uno de los ingredientes cosméticos más utilizados por su capacidad para favorecer la renovación celular, mejorar la textura cutánea y ayudar a unificar el tono de la piel, el retinol también puede contribuir a prevenir la aparición de manchas solares y a reducir los signos del envejecimiento.

Una de las creencias más extendidas es que debe suspenderse durante los meses de verano; sin embargo, los expertos aseguran que puede seguir formando parte de la rutina cosmética estival, siempre que se utilice de forma adecuada y acompañado de una correcta fotoprotección.

Al tratarse de un activo fotosensible, su aplicación requiere ciertas precauciones durante los meses de mayor exposición solar. Entre ellas, utilizarlo exclusivamente por la noche y reforzar el uso diario de protectores solares de amplio espectro.

Además, los especialistas recomiendan adaptar su frecuencia de uso en función del grado de exposición al sol, reduciendo las aplicaciones o incluso realizando pausas temporales cuando se prevé una exposición solar intensa y continuada.

Las ceramidas y el ácido hialurónico se perfilan, además, como dos de los principales aliados del retinol durante el verano, al contribuir a reforzar la función barrera de la piel y mantener una adecuada hidratación.

Julia Smith, directora de producto de la firma cosmética española Ki Care, defiende el uso continuado de este activo a lo largo de todo el año. «Su aplicación debe ser siempre por la noche, ya que durante el día y por la acción del sol, sus beneficios pueden ser menores. Aconsejamos el retinol natural proveniente de ingredientes botánicos como, por ejemplo, el aceite de rosa mosqueta o el de cacay, mejor tolerados también por la piel. Ricos en vitamina A, tienen un gran poder antioxidante y regenerador, capaz igualmente de reducir líneas finas y arrugas de manera gradual».

Según los expertos, el retinol también puede ayudar a combatir las manchas solares al favorecer la renovación celular e inhibir parcialmente la producción de melanina, siempre dentro de una estrategia integral de cuidado cutáneo basada en la fotoprotección diaria.