Abuela y nieta
España envejece a toda velocidad: 148 personas mayores por cada 100 jóvenes en 2025
Asturias, Galicia y Castilla y León lideran el ranking de envejecimiento, con índices superiores al 230 %
España sigue envejeciendo a un ritmo acelerado. En 2025, el índice de envejecimiento alcanzó 148 %, lo que significa que por cada 100 jóvenes menores de 16 años, hay 148 personas mayores de 64, según un informe del Observatorio de la Vulnerabilidad y el Empleo de la Fundación Adecco. Esta cifra representa un incremento de 5,7 puntos respecto a 2024, cuando el índice fue del 142,3 %.
El estudio, titulado Envejecimiento y edadismo laboral y basado en datos del Instituto Nacional de Estadística (INE), destaca que este crecimiento es el mayor registrado en toda la serie histórica. Para ponerlo en contexto, en 1999 el índice se situaba en 99,8 %, con una proporción casi equilibrada entre jóvenes y mayores.
Desde 2000, España se consolidó como un país envejecido, con una tasa que superó el 100 % y creció de manera constante. Entre 2003 y 2009, el avance se moderó, probablemente por los flujos migratorios, pero a partir de 2010 la tendencia se aceleró nuevamente, registrando un incremento del 18 % en los últimos cinco años.
Asturias, Galicia y Castilla y León lideran el ranking de envejecimiento, con índices superiores al 230 %, es decir, más del doble de población sénior que joven. Por el contrario, Ceuta y Melilla son las únicas regiones con una población mayoritariamente joven, con índices del 74,4 % y 60,4 % respectivamente.
El informe advierte sobre una paradoja estructural en el mercado laboral: mientras la población activa envejece, los profesionales mayores de 45 años enfrentan barreras que limitan su empleabilidad. El paro de larga duración afecta al 34 % de los desempleados, cifra que sube al 48,5 % en mayores de 45 años y aumenta progresivamente con la edad.
Francisco Mesonero, director general de la Fundación Adecco, señala que «el índice de envejecimiento no deja de crecer y esta realidad demográfica coloca a nuestro país ante un desafío estructural que no admite más demoras».
El edadismo laboral
El informe califica el edadismo laboral como un fenómeno obsoleto que desaprovecha la experiencia de millones de trabajadores sénior. Además, advierte sobre un desequilibrio en el relevo generacional: por cada tres personas que se jubilan, solo una joven se incorpora al mercado laboral. En la próxima década, 5,3 millones de personas mayores de 55 años se retirarán, frente a 1,8 millones de jóvenes que se incorporarán, creando una brecha de relevo de 3,5 millones de trabajadores.
Para abordar este desafío, los expertos recomiendan aprovechar el talento sénior, activar a personas inactivas (como personas con discapacidad), implementar políticas migratorias orientadas al empleo y utilizar Inteligencia Artificial para automatizar tareas repetitivas y liberar tiempo para actividades de mayor valor.
El envejecimiento de España no solo plantea un reto social y económico, sino que también exige un replanteamiento del mercado laboral para garantizar que la experiencia y la capacidad productiva de millones de profesionales no se pierda.