¿Merecen la pena unos auriculares de 230 euros para dormir mejor? Probamos la gama más alta del mercado

Los Sleep A30 no son unos true wireless más, más bien son un producto muy específico. Pequeños, ligeros y con un perfil un 7 % más delgado que la generación anterior, los Sleep A20, para molestar lo menos posible entre la oreja y la almohada. Cada cápsula pesa solo 2,5 gramos apuestan por un formato de botón con aletas de silicona y almohadillas de doble sellado que fijan el auricular sin generar presión, incluso si se duerme de lado. Es justo ahí donde marcan la diferencia frente a unos inalámbricos tradicionales porque no hay bordes que se claven ni piezas que se descoloquen al cambiar de postura en mitad de la noche.

El estuche, eso sí, crece respecto al A20 y pierde la carga inalámbrica, un detalle raro en un producto que ronda los 230 euros y que aspira a convertirse en un gadget de uso diario en la mesilla de noche. A cambio, deja de ser una simple base de carga ya que incorpora parte de la magia del sistema de enmascaramiento adaptativo de ronquidos.

Ronquidos bajo control

La gran novedad de los Sleep A30 es la llegada de la cancelación activa de ruido (Smart ANC) al terreno de los auriculares para dormir. El sistema combina un doble sellado pasivo con ANC inteligente capaz de reducir hasta 30 dB y atenuar ronquidos, tráfico, zumbido de electrodomésticos o el aire acondicionado de fondo. Esto se traduce en noches mucho más tranquilas ya que los ruidos de los vecinos, camiones de basura o una pareja con respiración ruidosa quedan tapados por un colchón sonoro que no requiere subir el volumen.

Otro de los puntos fuertes es el enmascaramiento adaptativo de ronquidos. El estuche escucha la habitación, detecta los ronquidos y ajusta en tiempo real el sonido que llega a los auriculares para taparlos sin que el usuario tenga que tocar nada. El sistema consigue que el ruido pase a un segundo plano y que se perciba más el paisaje sonoro elegido que los ruidos de la calle o del dormitorio.

Sonido para relajarse

Soundcore afina los Sleep A30 con un perfil equilibrado, optimizado para escuchar a bajo volumen ruido blanco, paisajes sonoros o pódcast, eso sí, no son para disfrutar de música en alta resolución. El aislamiento pasivo y la ANC permiten que, con el volumen en torno al 50 %, ya se perciba un entorno sonoro envolvente, suficiente para conciliar el sueño sin castigar el oído. Cuando se les pide música, cumplen mejor que generaciones anteriores y el sonido ya no se percibe tan enlatado.

La app es el otro gran aliado, ofrece una biblioteca de sonidos relajantes, ruido blanco y audios binaurales generados con IA que buscan sincronizar las ondas cerebrales con patrones de sueño y relajación. Crean un entorno acústico controlado, especialmente útil para quienes asocian la cama a momentos de ansiedad o tienen tendencia a darle muchas vueltas a la cabeza al acostarse.

Autonomía para toda la noche

Los Sleep A30 prometen hasta 9 horas de autonomía por carga en modo local y hasta 45 horas sumando el estuche si solo se usa la reproducción integrada. En la práctica, las cifras bajan un poco cuando se activa el Bluetooth con unas 7 horas por noche con sonidos enviados desde el móvil y unas 35 horas totales con el estuche.

Hay también una función de localización de auriculares desde la app que se agradece cuando uno de los cascos desaparece entre las sábanas en plena madrugada. Es una buena ayuda para un dispositivo pensado precisamente para funcionar mientras no se está mirando una pantalla.

Los Soundcore Sleep A30 tienen un nicho enorme. Según la Sociedad Española de Neurología, menos del 50 % de la población duerme las horas recomendadas y el 57 % tiene dificultades para descansar y el ruido es uno de los grandes culpables. Quienes encajen en ese perfil, vivan en una ciudad ruidosa o compartan habitación con alguien que ronca encontrarán probablemente una de las mejores opciones del mercado ahora mismo con gran aislamiento, diseño pensado para dormir de lado y una app muy útil.