¿Se puede viajar estando de baja laboral? Lo que dice la Seguridad Social y los riesgos con la empresa

La Seguridad Social es el sistema público que protege a los ciudadanos ante situaciones de necesidad: enfermedad, vejez, desempleo, accidente, discapacidad, entre otras. Su objetivo es regular un control efectivo y garantizar el bienestar del ciudadano en todos los ámbitos.

Uno de los campos donde la Seguridad Social ejerce esa protección es el entorno laboral.

Una de las situaciones más frecuentes en este contexto es la baja laboral, un periodo en el que el trabajador puede ausentarse de su puesto de forma justificada por motivos de salud. Este derecho permite no asistir temporalmente al trabajo, siempre bajo el diagnóstico de un médico. Cuando el periodo de recuperación es prolongado o incierto, se habla de incapacidad temporal.

¿Es posible viajar durante una baja médica?

Una duda frecuente es: ¿se puede viajar durante el tiempo de baja? La respuesta es sí, pero con condiciones.

En España, si te encuentras en situación de incapacidad temporal, puedes viajar —por vacaciones u otro motivo— siempre que se cumplan ciertos requisitos.

El más importante es asegurarte de que tu baja médica no incluya restricciones de movilidad. Debes consultar previamente con tu médico si el viaje es compatible con tu estado de salud.

Si el desplazamiento es viable desde el punto de vista médico, debes comprobar que puedes realizar las actividades previstas sin interferir en tu recuperación. También es conveniente solicitar al médico una autorización o un informe que justifique que el viaje no supone un obstáculo para tu tratamiento o mejora.

Aunque no es obligatorio, es muy recomendable notificar tanto a la Seguridad Social como a tu empresa. Esta medida preventiva evita malentendidos, especialmente si durante ese periodo se requiere tu localización para revisiones médicas o inspecciones laborales.

Así, además de garantizar tu derecho a viajar, proteges tu relación con la empresa y con la administración y evitas conflictos innecesarios durante tu convalecencia.