Cómo actuar ante un ahogamiento en la playa o en la piscina, por el doctor Chivato

El decano de la Facultad de Medicina de la Universidad San Pablo CEU, Tomás Chivato, sigue ofreciendo valiosos consejos en sus vídeos semanales para la sección de Salud y Bienestar de El Debate. En esta ocasión, el doctor pone el foco en una situación crítica que puede darse durante el verano: una parada cardiorrespiratoria, especialmente en casos de ahogamiento. En estos momentos, la reacción inmediata de quienes estén cerca puede resultar clave.

Chivato recuerda que las maniobras de reanimación cardiopulmonar (RCP) pueden aprenderse fácilmente a través de vídeos fiables en Internet. Destaca la importancia del masaje cardíaco, que se realiza con las manos entrelazadas sobre el esternón, presionando con firmeza al ritmo de una compresión por segundo. También se puede alternar con respiración boca a boca, pero lo esencial es mantener el flujo sanguíneo, sobre todo hacia el cerebro.

El decano subraya que los primeros minutos tras una parada son cruciales: las neuronas comienzan a sufrir daños irreversibles muy rápidamente si no reciben oxígeno. Por eso, incluso antes de que llegue un equipo profesional, actuar con decisión puede salvar la vida del afectado. En el caso concreto de un ahogamiento, recomienda colocar al paciente de lado si empieza a respirar, para evitar una nueva aspiración del agua ingerida.

Tomás Chivato anima a todos los ciudadanos a aprender estas maniobras básicas, ya que en una situación de emergencia, cualquier persona puede marcar la diferencia. Los lectores interesados pueden encontrar más vídeos como este, con consejos de salud útiles y accesibles, en la sección de Salud y Bienestar del diario El Debate.