Confirmado: la actitud de la madre sobre el parto puede hacerle sentir más dolor

Las actitudes y mentalidades de las mujeres embarazadas pueden influir en el curso del parto. Así lo establecieron psicólogos de la Universidad de Bonn en un estudio longitudinal con alrededor de 300 participantes. Las mujeres que ven el parto como un proceso natural tienen menos probabilidades de necesitar analgésicos o una cesárea. Los resultados se publican en el Revista Europea de Psicología Social.

Dar a luz puede percibirse como un proceso más natural o como un evento más médico. «Depende de la mentalidad», dice la doctora Lisa Hoffmann del Departamento de Psicología de la Universidad de Bonn. «La mentalidad se puede entender como una especie de lente mental que guía nuestra percepción del mundo que nos rodea y puede influir en nuestro comportamiento».

Específicamente, esto significa que el parto es visto como un proceso que la mujer que da a luz puede manejar sin asistencia médica, con algunas excepciones. O, por el contrario, el parto puede ser percibido como un evento de riesgo que requiere supervisión e intervención médica, como cesárea, alivio del dolor y episiotomía.

«Nuestra mentalidad puede influir en cómo reaccionamos en ciertas situaciones», dice el Rainer Banse, profesor del Departamento de Psicología Social y Legal de la Universidad de Bonn. Junto con su colega del instituto, el doctor Norbert Hilger, Hoffmann y Banse descubrieron que este también es el caso de las mujeres embarazadas. En un estudio, los investigadores entrevistaron a unas 300 mujeres desde la primera mitad del embarazo hasta los seis meses posteriores al parto sobre sus actitudes, suposiciones y experiencias.

Los factores psicológicos

«El estudio destaca la importancia de los factores psicológicos en el parto», dice Hoffmann, al resumir los hallazgos. «La mentalidad de la futura madre puede tener un efecto sobre si es más probable que el nacimiento sea de baja intervención o rico en intervención». Las mujeres que vieron el parto como un proceso natural necesitaron menos intervención médica durante el parto y, como resultado, tuvieron una experiencia de parto más positiva después del parto. Semanas después, mostraron niveles más bajos de depresión o estrés postraumático.

Mediante una herramienta en línea, se preguntó a los participantes del estudio sobre sus rasgos de personalidad, como la ansiedad, la autoestima y la autoeficacia, así como sobre su forma de pensar, durante el embarazo. Unas semanas antes del nacimiento, los investigadores también verificaron si había algún riesgo para el embarazo y dónde se realizaría el parto. En la primera semana después del parto, las preguntas se centraron en la experiencia subjetiva del parto y si se realizaron intervenciones médicas.

Como parte de una encuesta diaria, los participantes también completaron un breve cuestionario en su teléfono inteligente todos los días durante algunas semanas y luego semanalmente, cubriendo temas como su bienestar y la lactancia. Alrededor de ocho semanas después del nacimiento, la atención se centró en la presencia de síntomas de depresión o estrés postraumático. La encuesta final en línea se realizó seis meses después de la entrega. El enfoque aquí estaba en el vínculo madre-hijo.

Un parto positivo

«Sin embargo, la mentalidad no puede predecir el vínculo con el niño seis meses después del nacimiento», explica Hoffmann. «Porque hay muchos pasos intermedios». Según el modelo de los psicólogos, la mentalidad tiene un efecto sobre el curso del trabajo de parto y el nacimiento. Cuando hay menos intervenciones médicas durante el parto, el resultado es una experiencia de parto más positiva. Esto a su vez afecta el bienestar de la madre y el niño. Y todo esto junto, si es positivo, puede crear un vínculo madre-hijo más seguro.

«Sin embargo, esto no significa que haya una mentalidad 'buena' (natural) y 'mala' (médica)», afirma la psicóloga. El objetivo, dice Hoffmann, debe ser, por lo tanto, apoyar a las mujeres en edad fértil en sus diferentes mentalidades y permitirles tener una experiencia de parto positiva y autodeterminada.

¿Qué se debe hacer si las mujeres experimentan el embarazo y el parto como un estrés extremo? Por este motivo, se dispone de una amplia gama de opciones de preparación para el parto. Sin embargo, la medida en que se pueden cambiar las mentalidades como un posible punto de partida aún no se ha probado suficientemente empíricamente, dice Hoffmann. En estudios posteriores, le gustaría investigar con más detalle el vínculo entre la mentalidad y el nacimiento como una especie de profecía autocumplida.