Cómo preparar la piel para deslumbrar esta Navidad

La piel es el órgano más extenso del cuerpo humano, y también muy agradecido, ya que responde muy bien, mientras sea con los productos adecuados e idóneos a cada persona, al mínimo tratamiento. Si se cuida y mima, el aspecto de esta mejora notablemente. No es magia, es constancia. Pero incluso los más descuidados, en cuanto se aplican alguna crema, su piel responde con un brillo y jugosidad especial. ¿Por qué no le dedicamos un poco de tiempo a la piel diariamente, si observamos resultados? Es nuestra carta de presentación. No hay que esperar a tener arrugas para empezar a tratarla. No obstante, esto no es lo que nos compete en este momento.

Cómo tener la piel perfecta

La Navidad está llamando a la puerta y son muchas las cenas, comidas y otros planes que colman nuestras agendas; y queremos acudir con una piel luminosa y radiante a todos. Son varios los consejos para lograrlo.

1. Quizá el más importante: hidratarse. Beber agua es fundamental para el mantenimiento de nuestras células. Mantener una alimentación adecuada: verduras variadas, frutas, grasas saludables, cereales integrales y alimentos proteicos de calidad. Durante las comidas navideñas, disfruta, eso es primordial; pero el resto de días, mantén una alimentación equilibrada, rica en los alimentos mencionados anteriormente y evitando alcohol y ultraprocesados. Cuidarnos por dentro se refleja por fuera. El abuso de ciertos alimentos y alcohol, puede alterar la piel; incluso otorgarle un estado más apagado.

2. Descansar y aparcar el estrés durante estas fiestas, o mejor siempre. Dormir las horas necesarias es muy relevante.

3. Limpieza facial con un limpiador suave por la mañana, y doble limpieza por la noche, utilizando un aceite o bálsamo como primer paso. Con éste retiramos más profundamente los restos de maquillaje, cremas y posibles contaminantes a los que la piel se ha expuesto a lo largo del día.

4. Añade a tu rutina matinal, si aún no lo usas, un sérum antioxidante, siendo la joya de la corona la vitamina C. El aporte de luminosidad es indiscutible, además de igualar el tono de la piel. Así como su, ya mencionada, acción antioxidante, para combatir los radicales libres del ambiente.

5. Hidratación para la piel. Sérums o cremas con ácido hialurónico, por ejemplo. Nuestro cutis, y más con los contrastes frío/calor (calefacción), se nota más tirante. Un buen producto hidratante le aportará confortabilidad y jugosidad.

6. Uso de fotoprotector todas las mañanas, aunque llueva o esté nublado. La radiación solar se filtra a través de las nubes.

7. Exfoliación por las noches. Según el tipo de piel la recomendación será de una a tres veces por semana. Recuperaremos el brillo perdido de la piel.

8. Evita usar productos nuevos que no hayas utilizado nunca. Podrían no ser aptos para tu epidermis y causar irritaciones innecesarias, máxime en estas fechas.

9. Para cada tipo de piel se aconseja un producto cosmético u otro. Pide siempre asesoramiento en la farmacia o experto en dermocosmética.

Gracias al mimo dedicado a este órgano, el maquillaje se fundirá mejor en este y el aspecto de nuestra cara resultará espléndido y lleno de luz. Por tanto, no es solo cuestión de maquillarse para camuflar imperfecciones; la base es tratar el cutis previamente. Garantizaremos un proceso de maquillado perfecto y que nuestra piel brille con luz propia durante toda la Navidad.