Medicamentos contra la alergia que puedes comprar en la farmacia sin receta

España afronta esta semana los días más intensos en lo que va de 2025 en cuanto a alergia primaveral, según las previsiones del portal meteorológico Eltiempo.es. Los datos más recientes recogidos por su Sección de Polen muestran que la práctica totalidad del territorio nacional se halla en situación de alerta roja, debido a concentraciones extremadamente elevadas de polen en el ambiente.

Este escenario convierte estos días en el periodo de mayor incidencia alérgica de toda la temporada, con especial afección para las personas sensibles a los pólenes de gramíneas, plátano de sombra, olivo y ciprés, que se encuentran entre los principales responsables del incremento sintomático entre la población. Los niveles detectados superan ampliamente los umbrales considerados de riesgo, lo que agrava las molestias respiratorias habituales en esta época del año.

Las condiciones meteorológicas de las últimas semanas, caracterizadas por una primavera más cálida y seca de lo habitual, han favorecido la dispersión del polen y su acumulación en el aire. Esta situación ha generado un repunte de consultas médicas, incremento de la demanda de antihistamínicos y una mayor presión asistencial en los servicios de atención primaria.

Fármacos para combatir los síntomas de la alergia

La alergia estacional puede llegar a ser muy desagradable y, en algunos casos, incluso incapacitante. Son muchos los que, tras hacerse las pruebas pertinentes, cuentan con una medicación recetada por su alergólogo. Pero, ¿qué ocurre si experimentas síntomas alérgicos en estos meses pero no cuentas con esa receta?

Tal y como indican desde la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU), a día de hoy, el único tratamiento curativo que existe es la desensibilización mediante las vacunas para la alergia. Todos los demás medicamentos para la rinitis alérgica sirven solamente para el alivio de los síntomas. Existen diversos tratamientos disponibles sin necesidad de prescripción médica que pueden aliviar los síntomas, ya sea en forma de comprimidos orales o mediante espráis nasales.

Antihistamínicos orales

Cuando el sistema inmune reacciona a los alérgenos, libera histamina, sustancia responsable de molestias como estornudos, picor nasal, lagrimeo o secreción nasal. Los medicamentos más comúnmente utilizados para mitigar estos síntomas son los antihistamínicos, cuyo mecanismo consiste en bloquear la acción de dicha histamina.

Los antihistamínicos de segunda generación son los más recomendados por su eficacia y su menor propensión a provocar somnolencia. Entre los principios activos más habituales figuran la bilastina, la cetirizina, la desloratadina, la ebastina, la fexofenadina y la loratadina. Algunos ejemplos comerciales incluyen Abrilía, Alercina, Clarityne o Telfast. La ciproheptadina, comercializada bajo el nombre Periactin, representa la excepción al pertenecer a la primera generación de antihistamínicos, con mayor riesgo de provocar somnolencia y efectos anticolinérgicos, por lo que está contraindicada en personas mayores o con patologías como hipertrofia de próstata o glaucoma.

Combinaciones con descongestionantes

Dado que los antihistamínicos no suelen ser eficaces frente a la congestión nasal, algunos preparados combinan estos principios activos con descongestionantes como la pseudoefedrina o la fenilefrina. Aunque ofrecen alivio adicional, estas sustancias están contraindicadas en pacientes con hipertensión, diabetes, afecciones cardíacas o renales y deben utilizarse con precaución en personas mayores. Además, su uso no debe prolongarse más allá de una semana. Productos como Reactine, Virlix Plus o Clarityne Plus se encuentran dentro de esta categoría.

Espráis nasales

Para cuadros más persistentes o intensos, existen espráis con corticosteroides como la budesonida (Rhinocort) o la fluticasona (Flonase). Estos medicamentos presentan una acción antiinflamatoria potente y ayudan a reducir la congestión, el picor y los estornudos. Sin embargo, debido a sus posibles efectos secundarios —como cataratas, glaucoma o alteraciones hormonales— se aconseja no prolongar su uso más de tres meses sin seguimiento médico y extremar la precaución en pacientes con diabetes, infecciones o heridas en la mucosa nasal.

Según la Sociedad Española de Alergología e Inmunología Clínica, conviene «mantener puertas y ventanas cerradas durante las horas de mayor polinización», evitar actividades al aire libre en esos intervalos y proteger los ojos con gafas de sol, aplicando compresas frías en caso de picor ocular. También es aconsejable «recurrir a alguno de estos medicamentos de venta libre, respetando siempre las indicaciones del prospecto».

Adoptar estas medidas, junto con un tratamiento adecuado, puede suponer una mejora significativa en la calidad de vida de quienes padecen alergias respiratorias durante la primavera.