Del aire acondicionado al café: cómo ahorrar hasta 5.000 euros al año en consumos silenciosos

Los precios, aunque a un ritmo más contenido, siguen incrementándose. Estas subidas tienen un impacto negativo en la economía doméstica de los españoles, y hace que muchas familias vivan por encima de sus posibilidades, poniendo en jaque su capacidad de ahorro y posponiendo cualquier objetivo en el que se necesite invertir una cantidad importante de dinero.

Por eso, para poder comenzar a ahorrar es importante identificar esos patrones de consumo que limitan nuestra economía. Y, aunque tengamos controlados algunos gastos, como puede ser la cuota del coche, el abono de transporte o la comida, hay otros que pasan desapercibidos o que nos parecen inofensivos y que afectan a nuestro presupuesto.

Se calcula que los hogares podrían ahorrar hasta cerca de 5.000 euros al año eliminando o reduciendo gastos innecesarios. Un ejemplo es el aire acondicionado, que no es un gasto innecesario en sí mismo, especialmente durante los episodios de calor extremo. Sin embargo, sí puede convertirse en un gasto evitable cuando se utiliza de forma poco eficiente, por ejemplo, al fijar una temperatura demasiado baja, dejarlo encendido al salir de casa o mantenerlo funcionando con puertas y ventanas abiertas.

Según el II Barómetro del Futuro de la Climatización en España de Daikin, recogido por Conaif, los hogares españoles ponen el aire acondicionado a una temperatura media de 21,6 grados en verano, por debajo de los 24-26 grados recomendados. Esta diferencia puede tener un impacto directo en la factura: por cada grado por debajo de 24 grados, el consumo de energía del aire acondicionado puede aumentar alrededor de un 8 %.

Tomando como referencia el cálculo de OCU, que estima un coste de unos 36 euros al mes por utilizar el aire acondicionado 4 horas al día, ponerlo a 21,6 grados en lugar de 24 puede elevar el consumo alrededor de un 19 %. Esto equivale a unos 21 euros extra durante los tres meses de verano. En hogares con un uso más intensivo, de 6 u 8 horas al día, el sobrecoste podría situarse en torno a 31 y 41 euros por temporada, respectivamente.

Hasta 1.700 euros en gastos cotidianos

Durante el verano, el desperdicio de alimentos puede volverse más fácil de pasar por alto. Las altas temperaturas, los cambios de rutina, las comidas fuera de casa y las compras antes de viajes o escapadas hacen que muchos productos acaben caducando o estropeándose antes de consumirse. En España, cada persona desperdicia alimentos por un valor estimado de 250 euros al año, lo que equivale a unos 625 euros por hogar. Para evitarlo se recomienda planificar las comidas, elaborar listas de la compra y aprovechar las sobras.

Por otro lado, está el consumo de agua embotellada. Con las altas temperaturas, el consumo de agua aumenta y muchas familias recurren con más frecuencia al agua embotellada, especialmente durante desplazamientos, excursiones, días de playa o planes fuera de casa. A pesar de que el 99,5 % del agua del grifo en España es apta para el consumo, muchos hogares siguen optando por el agua embotellada de forma habitual. Este hábito supone un gasto medio de unos 310 euros al año por hogar. Por eso se aconseja optar por agua del grifo.

El consumo fantasma, los aparatos que permanece en modo stand by, representa un coste silencioso en la factura eléctrica. Según el IDAE, este tipo de consumo supone entre el 7 % y el 11 % del gasto eléctrico anual del hogar.

Aunque el consumo real varía según el número de dispositivos conectados, su antigüedad y su eficiencia energética, se estima que el impacto medio ronda los 67 euros por vivienda al año.

700 euros en suscripciones

Con la llegada del streaming, cada vez son más los hogares que cuenta con este tipo de plataformas. El 83,1 % de los ciudadanos tiene acceso a este tipo de servicios, situando el gasto medio en torno a los 38 euros mensuales por persona, unos 456 euros al año. El error es que en muchas ocasiones hay suscripciones activas que nunca se usan, por eso es aconsejable revisarlas periódicamente y cancelar las que no sean necesarias.

El gimnasio es otro gasto innecesario si no se utiliza con regularidad. En España, 5,4 millones de personas están inscritas en un gimnasio, con una cuota media cercana a los 30 € al mes. Según datos del sector, alrededor del 20 % de las nuevas altas motivadas por buenos propósitos abandona la suscripción en los tres primeros meses.

Cerca de 900 euros en ocio innecesario

La lotería es otro gasto que suma una cantidad considerable. Cada hogar español gasta alrededor de 190 euros al año en la Lotería de Navidad. Destinar parte de ese dinero a una cuenta de ahorro con intereses permitiría generar un retorno y aumentar el valor de los ahorros a lo largo del tiempo.

El café fuera de casa es otro gasto cotidiano que, sumado día tras día, alcanza cifras sorprendentes. En España se consumen alrededor de 22,5 millones de cafés diarios en establecimientos de hostelería. Aplicando un precio medio estimado de 1,60 euros por café, el gasto agregado supera los 13.140 millones de euros al año.

Esto equivale a unos 673 euros anuales por hogar destinados únicamente al café fuera de casa. Sustituir parte de estos consumos por café preparado en casa puede suponer un ahorro relevante a medio y largo plazo, sin necesidad de eliminar por completo el hábito.

El tabaco continúa siendo uno de los gastos más relevantes para quienes mantienen este hábito. Según la Encuesta Europea de Salud en España 2023, el 16,6 % de la población de 15 años o más fuma a diario. El gasto medio estimado es de 419 euros al año por fumador. Más allá del impacto en la salud, el tabaco supone un coste económico constante que reduce la capacidad de ahorro de los hogares.

Los hogares españoles destinan alrededor de 9.737 millones de euros al año a bebidas alcohólicas, según datos de Eurostat. Aunque el consumo ha mostrado cierta moderación en los últimos años, sigue representando un gasto relevante dentro del presupuesto familiar. En términos medios, esto equivale a unos 499 euros por hogar al año, o cerca de 199 euros por persona.