Beautiful applying makeup by makeup artist.
Maquillaje y salud ocular: claves para evitar infecciones y molestias
El maquillaje ocular es una práctica común en la rutina diaria de muchas personas, pero sus implicaciones para la salud visual no siempre se valoran con la atención que merecen. Numerosos productos utilizados en esta zona contienen compuestos químicos que pueden resultar perjudiciales para los ojos. Entre los posibles efectos adversos se incluyen alergias, irritaciones e incluso alteraciones hormonales, ya que algunos ingredientes actúan como disruptores endocrinos.
Una de las razones por las que el riesgo es especialmente elevado en esta zona del rostro es la extrema sensibilidad de la piel de los párpados, que se caracteriza por ser fina y altamente permeable. Esta particularidad facilita la absorción de las sustancias químicas presentes en los cosméticos o su migración hacia la película lagrimal, lo que puede derivar en sequedad ocular, sensación de incomodidad o inflamación.
Entre los productos con mayor potencial irritante destacan las máscaras de pestañas y los delineadores, ya que se aplican en las proximidades del globo ocular. Su uso continuado, especialmente si no se renuevan con frecuencia o si se comparten entre diferentes personas, puede obstruir las glándulas palpebrales o alterar la superficie ocular, provocando molestias persistentes.
Sérums para pestañas
En los últimos años se han popularizado también los sérums destinados al crecimiento de las pestañas. Algunos de estos preparados contienen prostaglandinas, un tipo de fármaco que, si bien es eficaz para estimular el crecimiento del vello en la línea de las pestañas, puede generar efectos secundarios relevantes. Entre ellos, se encuentran el enrojecimiento ocular, la irritación e incluso cuadros de blefaritis. Por esta razón, en caso de pérdida de pestañas o alteraciones en su crecimiento, los especialistas recomiendan no recurrir a estos productos de forma indiscriminada y acudir a un profesional sanitario que pueda valorar el tratamiento más adecuado.
Extensiones de pestañas
Asimismo, las extensiones de pestañas, una técnica estética cada vez más extendida, también pueden entrañar riesgos si no se aplican de forma segura. Las reacciones adversas no son infrecuentes, y en muchas ocasiones están relacionadas con el adhesivo utilizado para fijarlas, el cual puede provocar daños en la superficie ocular. Por este motivo, los oftalmólogos aconsejan acudir exclusivamente a centros especializados de confianza, que garanticen condiciones higiénicas y técnicas adecuadas.
«La prevención es clave», recuerdan desde la clínica, y subrayan que una buena salud visual comienza por unos hábitos responsables en el uso de cosméticos, especialmente en zonas tan delicadas como el contorno de los ojos.
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Los especialistas en oftalmología de Clínica Baviera aconsejan seguir estos hábitos simples para proteger la salud de tus ojos mientras disfrutas del maquillaje y prevenir irritaciones, alergias y molestias:
Diez consejos de profesionales
- Lávate bien las manos antes de maquillarte. Así evitarás que bacterias o suciedad entren en contacto con tus ojos o con los productos de maquillaje.
- No compartas tu maquillaje. Delineadores, máscaras y sombras pueden transmitir infecciones oculares incluso entre amigas.
- Opta por productos hipoalergénicos y oftalmológicamente testados. Son especialmente recomendables si tienes ojos sensibles o usas lentes de contacto. Revisa siempre las etiquetas antes de comprar.
- Compra en comercios de confianza. De esta manera te aseguras de que los productos han pasado todos los controles de calidad.
- Mantén limpias tus brochas y utensilios. Además de facilitar una aplicación más uniforme y evitar mezclar colores, previenes la acumulación de bacterias y hongos.
- Desmaquíllate siempre antes de dormir. Dormir con maquillaje puede obstruir los poros, irritar los ojos y favorecer infecciones o la caída de pestañas.
- Aclara con agua los desmaquillantes para que no se queden restos que puedan favorecer irritaciones. Aunque lo adecuado usar desmaquillante para retirar el maquillaje, los propios desmaquillantes también pueden irritar.
- Opta por sombras en crema o compactas, ya que las sombras en polvo pueden desprender partículas que irriten los ojos. Elige máscaras de pestañas con fórmulas no fibrosas para minimizar la caída de partículas.
- Renueva tus productos regularmente. Por ejemplo, la máscara de pestañas debería cambiarse cada 3 meses, ya que los productos antiguos acumulan bacterias.
- No uses cosméticos caducados o muy antiguos. Los ingredientes activos, como filtros solares, vitaminas o pigmentos, pierden eficacia con el tiempo.
«En el caso de los ojos sensibles», explica la Dra. Ana María Martín Ucero, oftalmóloga especialista en córnea de Clinica Baviera Madrid, «es fundamental extremar los cuidados. Se recomienda evitar los delineadores y las máscaras waterproof, ya que son más difíciles de retirar y pueden irritar al intentar eliminarlos. Además, es importante aplicar el maquillaje un poco alejado del lagrimal para evitar que el producto entre en el ojo y, antes de usar un producto nuevo, hacer una pequeña prueba en la parte externa del párpado o en la muñeca».
«Estas advertencias», añade la Dra. Martín Ucero, «no implican que debamos suspender todo uso de cosméticos oculares, sino que debemos ser conscientes de sus posibles efectos adversos sobre el área periocular y la superficie ocular para que, en caso de presentarse, suspender su uso y contactar con un oftalmólogo si fuera necesario. En el caso de personas con enfermedades de la superficie ocular, como ojo seco o blefaritis, si puede estar recomendado suspender o minimizar su uso o, en caso de emplearlos, usar productos especiales que existen en el mercado para este grupo de pacientes».
