Uno de cada cinco adolescentes españoles muestra signos de adicción al móvil y a las redes sociales

La vuelta de las vacaciones es sinónimo de vuelta a los malos hábitos digitales para miles de adolescentes españoles. Y, en concreto, para uno de cada cinco menores de entre 14 y 18 años que en nuestro país presentan síntomas de adicción al teléfono móvil, a las redes sociales y al uso de Internet, según un reciente estudio elaborado por la revista Consumer.

A pesar de que la última clasificación internacional de enfermedades de la Organización Mundial de la Salud (OMS) no reconoce entre ellas la adicción a las redes sociales, los datos del último informe sobre adicciones elaborado por el Plan Nacional sobre Drogas ya reconocen esta realidad.

En concreto, esas estadísticas destacan que alrededor del 3,6% de la población española entre los 15 y los 64 años presenta un uso problemático de internet y de las redes sociales.

Casi el 10% de los tratamientos

Y, más aún, se destaca que un 9,3% de las admisiones a tratamiento psicológico o psiquiátrico que se produjeron en 2022 fueron debidas a trastornos por uso compulsivo de Internet, móviles, dispositivos electrónicos o redes sociales.

Con un matiz importante: los datos del Plan Nacional sobre Drogas también revelan que la prevalencia del uso problemático de Internet se sitúa en un 20,5% entre la población de 14 a 18 años. Dicho de otro modo: uno de cada cinco adolescentes en España hacen un uso de Internet, del móvil y de las redes sociales que los coloca al borde de la adicción.

El informe de Consumer destaca otro dato interesante, en este caso a partir de un estudio del Observatorio Nacional de Tecnología y Sociedad de 2023. En ese análisis, se señala que al 44,6% de los jóvenes las redes sociales les quita tiempo de estudio; que casi al 13% les ha reducido el tiempo dedicado a salidas culturales y que un 9,4% confiesa que pasa menos tiempo con sus amigos por gastar su tiempo en redes.

Mala salud y bajo rendimiento escolar

Junto a los problemas de salud mental, entre los problemas más perniciosos de esta adicción son los relacionados con los trastornos del sueño y la autopercepción.

Diversos expertos en medicina consultados para el informe de Consumer recuerdan que el impacto de la luz azul de las pantallas suprime la producción de melatonina, la hormona que regula el sueño, provocando fatiga mental y agotamiento, y derivando en baja autoestima y un peor rendimiento académico.

Una alerta que las familias deben tomarse en serio, sin excusas ni demoras, en este inicio de curso.