Aunque el baño es la mejor forma de refrescarnos, debemos prestar atención a la exposición al sol
Ola de calor
Los más pequeños, muy vulnerables a los golpes de calor: consejos para protegerlos
La forma más eficaz de proteger a los niños de las consecuencias de un golpe de calor es la prevención
Aunque la ola de calor que ha sufrido gran parte de la Península parece que da un respiro, no hay que olvidar a los que son más vulnerables a las altas temperaturas propias del verano.
«Los más pequeños son especialmente vulnerables a estos episodios debido a su menor reserva de agua y su capacidad de sudoración, lo que favorece un mayor aumento de la temperatura corporal», nos dice la doctora Paula García Romero, de la clínica Montepediatras.
La pediatra recuerda que «hay que prestar atención a la piel, que puede estar muy caliente o seca», y sobre todo «a la aparición de síntomas como fiebre, vómitos, mareo o dolor de cabeza». En el caso de los bebés, debemos prestar especial cuidado si aparecen «irritabilidad, taquicardia, respiración superficial, fatiga, debilidad y calambres».
La pediatra añade que, en estos casos, la forma más eficaz de proteger a los niños de las consecuencias de un golpe de calor es la prevención.
CONSEJOS PARA PROTEGER A LOS NIÑOS ANTE EL CALOR
prolongada.
buscando saciar su sed. Se deben ofrecer tomas frecuentes.
un golpe de calor.
Por último, y en el caso de alguna sospecha, aunque sea mínima, de un posible golpe de calor ocasionado por las altas temperaturas, se debe acudir a consultar con un médico lo antes posible.
