Paisaje finlandés
Las claves por las que Finlandia es el país más feliz del mundo
La constante posición privilegiada de este país en el ranking mundial se atribuye a los elevados niveles de confianza y libertad que caracterizan su sociedad
Esta semana, coincidiendo con el Día Mundial de la Felicidad, se ha dado a conocer el ranking de países más felices del mundo. Un año más, Finlandia ha repetido como la nación con ciudadanos más contentos, mientras que España ha caído por cuarto año consecutivo y se sitúa en el puesto 36.
La constante posición privilegiada de Finlandia en el ranking mundial de felicidad se atribuye a los elevados niveles de confianza y libertad que caracterizan su sociedad, factores que, según diversos estudios, contribuyen significativamente al bienestar y la productividad. Finlandia se distingue consistentemente por su alta transparencia y la percepción de una mínima corrupción a nivel internacional.
Los finlandeses suelen depositar su confianza en sus conciudadanos, así como en los funcionarios públicos y el gobierno. Además, el país se destaca por su libertad política, civil y de prensa, donde tanto los ciudadanos como las instituciones disfrutan de niveles significativos de autonomía.
«En una sociedad que funciona bien, que es justa e igualitaria, la gente tiene menos de lo que preocuparse y puede concentrarse en vivir su vida. Las malas decisiones o la mala suerte no tienen por qué significar quedarse demasiado rezagados en la sociedad. Sentirse seguros es una de nuestras necesidades primarias y, sin seguridad, no es posible estar lo suficientemente relajados como para poner nuestros esfuerzos en la cocreación y la innovación», explica la doctora Elisabet Lahti, investigadora especializada en psicología aplicada, autora de Gentle Power y fundadora de Sisu Lab.
Cercanía a la naturaleza
De acuerdo con un estudio realizado por el Instituto Finlandés de la Felicidad (FHI), los habitantes de Finlandia mencionan consistentemente que la proximidad a la naturaleza es uno de los principales factores que contribuyen a su felicidad. En este país nunca se está a más de 10 minutos a pie de un parque o un bosque. La presencia de agua limpia, aire puro y la naturaleza en su estado más prístino son elementos que desempeñan un papel significativo en el bienestar y la felicidad de la población finlandesa, al mismo tiempo que fomentan la creatividad.
La doctora Emma Seppälä, profesora de Yale y autora de los éxitos de ventas The Happiness Track y Sovereign, está especializada en la ciencia de la felicidad. Seppälä hace hincapié en un estudio reciente que demuestra que, después de pasar cuatro días en la naturaleza desconectados de sus dispositivos electrónicos, un grupo de mochileros obtuvo una puntuación un 50 % más alta en una prueba de creatividad. «A título ilustrativo, si nos paramos a pensar cuánto tiempo pasan los finlandeses en la naturaleza a la semana, al mes o al año, ¡es mucho más que eso!», señala, antes de continuar:
«Cuando desconectamos, el cerebro está en modo de ondas alfa, es decir, en modo activo de resolución de problemas y de búsqueda de soluciones innovadoras. Si queremos ser más creativos, tenemos que tener momentos de relajación a lo largo del día de forma consciente. Para los habitantes de Finlandia, eso es lo que les ofrece el bosque, sin olvidarnos de la sauna. El estilo de vida antiestrés de los finlandeses favorece la innovación».
En el estudio realizado por el Instituto Finlandés de la Felicidad (FHI), se destaca un factor recurrente que contribuye a que los finlandeses sean considerados el pueblo más feliz del mundo: el «sisu», un concepto único de Finlandia que engloba la combinación de tenacidad, resiliencia y determinación. Según Lahti, el término «sisu» no solo implica una fortaleza de carácter que facilita la determinación en la consecución de metas, sino que también refleja una búsqueda de la excelencia en las acciones emprendidas. Esto promueve un esfuerzo guiado por la integridad para obtener los mejores resultados posibles en todos los aspectos, lo que beneficia tanto a individuos como a empresas en su camino hacia el éxito.
Finlandia es una de las economías más competitivas y abiertas del mundo, por lo que supone una excelente plataforma de lanzamiento para las empresas. Johanna Jäkälä, directora ejecutiva de Finland Promotion Services de Business Finland, afirma que el modo de vida antiestrés también influye en la cultura de trabajo finlandesa. «Finlandia es un país de escasas jerarquías donde se valora mucho el equilibrio entre la vida laboral y personal. Cuando la gente viene aquí, descubre un estilo de vida que es único. Invito tanto a personas como a empresas a venir a Finlandia y a colaborar con Finlandia, así como a disfrutar de la felicidad finlandesa. Nos gusta pensar que la felicidad es buena para los negocios y que los empleados felices son empleados productivos».
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